筋トレ

身体、メンタルが弱い おじさん
 あまりにも寂しいと思い 筋トレも続けれる限りやっていきたいです。

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退会したジムから重要なお知らせ

今年(令和2年2月末)に筋トレを目的として通っていたジムからハガキが来ました。 過去の退会時のブログ ……
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鏡に自分を映しながら フォームチェック

体質改善のため 色々とやっておりますが  中でも血流改善目的のストレッチは基本毎日続けてます。 た……
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基礎体温をあげるため ストレッチボード

最近は、天気が良い日も多く 散歩を続けたり  以前 購入した 室内用自転車も 天気が悪かったり 特に外出の用事が無い時などは……
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悩んでいたけど…ついにジムを退会!

 腰を痛めてから すっかりと通う事がなくなってしまったジム    行かなくても 月額の会費は発生します。 安いプランにしているけども……
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退会希望が言えず 来月に持越し…

先日 ジムを退会する決意を、ここで表明しました。   ジムの受付にて 『退会希望なんで手続きをしたいです』……
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お世話になりました!ジム退会を決意

ジムは楽しいけど、今度 退会手続きしてきます  令和元年9月末に入会したので、まだまだ短いですが退会します。  ジムに行くまで……
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2019ジム納め

昨日 2019年のジム納めしてきました。  行くまでは面倒と思うけど、運動していると非常に気分が良いですね  本年度 回数は少ないけ……
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ジムにてインストラクターとの会話

 回数は少ないけど、 お豆腐メンタルを鍛える意味で   なんとか最低週一回をキープしながらジムへ通っています。   入会して2か月ぐ……
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誰も見てないだろうけど、ボロボロウエア着てます

すっかりと寒くなってきましたが、 細々とジムへは通っています。  正直 行くのが面倒だと感じるけども、行ってしまえば すぐに帰るのが……
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短時間なのに身体のいたるところが筋肉痛 ”TRX”

 月額料金を支払い ジム通い   回数こそ少ないけども 細々と続けています   これから転職活動もしなければならないし   ……
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お豆腐メンタルを鍛えるため 3 ジム本入会

興味はあるけども…  どんなところ とりあえず見学 2019年9月末  ブログを初めて グダグダと書いてきましたが ……
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お豆腐メンタルを鍛えるため 2 ジム申込み

市営ジム行ってみた感想 実際に行ってみた  自分が住んでる区域には、数か所の市営ジムがあります。  特に通う……
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お豆腐メンタルを鍛えるため 1 筋トレしてみる? 

スポーツジムに憧れ 中学の頃からメンタルが弱く 気弱  自分は中学の頃からオドオドしており、 運動もオンチ  授業は真面……
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