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筋トレ

お世話になりました!ジム退会を決意

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筋トレ
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ジムは楽しいけど、今度 退会手続きしてきます

 令和元年9月末に入会したので、まだまだ短いですが退会します。

 ジムに行くまでは面倒だなと思うけど、行ったら行ったで楽しいもんです。
 筋肉痛すら嬉しくなります。

 でも タイトルにある通り退会を決意しました。

色々と考えたのですが、一番の理由は スタジオが合わない。

自分は黙々と筋トレしてるのが楽しい

 今のジムは、筋トレマシーンも豊富だし、スッタフも常時いる、 スタジオプログラムも豊富だし、プール&サウナもある、駐車場も完備 

   まったくもって不満ない設備&内容ですが…

自分は、ただただ黙々と筋トレしてるのが楽しいようです。

 先日 少し背伸びして 他の方達と一緒にスタジオプログラムというものに参加しましたが、 皆で音楽に合わせて筋トレのような動きをする内容でしたが…

運動がキツイというよりも 周りに気を遣い 運動するのが疲れました…
  時間にして 30分ぐらいの短いコースでしたが、もういいやぁ… というのが本音です。

他の人たちは、プログラム終了後 雑談から打ち解けて 次回も顔を合わせて 仲良くなっていくようですが、自分は終始一人ぼっち 

むしろ 運動が始まるまでの待機もしんどいし、 プログラムが終わったらすぐに一人真っ先に解散して なんだか虚しい… 

24時間利用なジムも検討中

そんな訳で 今の自分にはスタジオプログラムは向いてません
   今更 コミュニケーションが爆発的に伸びるとも思えないので、地道に運動だけは続けていきたいです。

ジムのインストラクターとも、会話らしい会話もしてません
 挨拶ぐらいです。 

運動終わったら すぐに自宅でシャワーを浴びたいので お風呂、サウナも要らないです。

なので 今後はまた市営ジムか
   24時間オープンしているジムでも通うか検討してます。 

どちらにせよ 運動の習慣を維持したい

  これから転職も控えてるし 健康の為にも運動をキープして
   ストレス解消& メンタルを強くしていければと思うので

今の所を一度解約して 自分の条件が合うような所を見つけたいです。

 本当に自分の意志が強ければ 自宅トレーニングが一番コスパも良いと思うんですけどね…