仕事を辞めてから初めて受ける健康診断。
前回の健康診断から約２年経過する訳だけども、国保から健康診断の案内がきた…厳密にはきていたけど放置していた。 申込期限が3月31日までと期限が迫っていたので申し込むことに。 どうやら健康診断の予約手続きは自分でやるようなので、前回自分が、まだ会社勤めしている時に受診した病院でも受診可能だったので、同じ病院に申し込んでみた。
検査日少し前には、病院から問診票、尿検査のキット、注意事項などが送られてきた。このあたりは前回と何ら変わらない。
そして検査日当日、どうやら国保で受ける無料の検査は、特定健康診査というらしく。
窓口では病院で送られてきた書類、検尿の他、国民健康保険証、自治体から送られてきた書類も記入のうえ提出。 なんだか書類だらけだ。
検査そのものは、血液採取、尿検査、身体測定、血圧測定、問診 のみ。
悩んでいた有料での追加オプションは忘れてたので検討もしてないです…
これだけ項目が少ないと何だか悲しい… もっと調べて欲しいとも思ってしまった。会社勤めの時の健康診断なんて嫌々だったのに 笑
詳しい検査結果は約１か月後に郵送されてくるらしいけども、腹囲が前回に比べ５センチ近く増えてた(;’∀’) これ85ｃｍ以上だとメタボリック判定に関わってくるらしいけども、油断してるとマズいなぁ～
とりあえず 健康を再認識するという意味では受診してきて良かったかな。
麻痺に影響がない範囲で、有酸素運動を増やしていこう
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