脳腫瘍が発覚してから 色々と調べています。
なかでも 気を付けてるのが
食事
基本的には今まで 自由に食べる訳じゃなく 色々と気を付けてます。
これが効果あるか わかりませんので特に記載はしませんが、 自分が調べて 良いなというものを真似ております。
その中でも一番 気になったのが…
人参ジュース
これは市販化されたものでは無く
自分でつくるらしいのです。
えっ なんで人参ジュースなんかが、 闘病と関係あるのと思った方
自分が説明するよりも 検索した方がわかりやすい説明があるので見てみてください
確かに 色々と人参ジュースに関しては、本などもありますが
いかんせん 民間療法の枠を出てない気もします…
でも 自分は出来る範囲から、やってみたいと思い準備！
家にある普通のミキサーでやってみた
まぁ～ 家にあるミキサーでもジュースが作れると書いてあったけど…
とても無理でした。 ただ裁断されるだけだし ジュースもほんの少しだけ
なんて非効率的
これは使ってなかったし もう使わないので断捨離しました…
スロージューサーが良いらしい
って そもそも スロージューサーって 初めて聞きました(-_-;)
そこで ネットで検索してみると…
従来のミキサーよりも低速で食材を搾れて、野菜や果物の栄養素を壊しにくい
てな感じらしいです。
確かに 普通のミキサーだと ジュースというのは難しいのは理解出来たし、材料がいくらあっても足りません。
よし スロージューサを買おう！
早速 ネットで検索すると いや普通に高いし…
まぁ～ 健康の為だからこそ 高いのも理解できるけど… 予算オーバーです。
でも 欲しい
と悩んでると 中古のネットショップにて未商品の型が古いスロージューサが見つかり これは即買いしました。
値段は￥6.000-ぐらいで購入出来たかと思います。
本当は、お店を回って買いたかったけど… コロナの影響もあり 閉まってる所もあり これで使ってみて 感じが良ければ もっと上位機種も考えてみようと思います。
早速 スロージューサのありがたみを知る
届いた スロージューサは丁寧に梱包されており
外箱は多少へこんでるけども、中身は未使用品でキレイ
念のため 綺麗に洗い 消毒などもしました。
絞ってる様子 
出来た新鮮な人参ジュース
色々と説明を省略しておりますが、 機械が自動で絞りカスとジュースに分けてくれるんです。
画像も汚いまんまで伝わらないかと思いますが… 非常においしいです。
何よりも間違えなく新鮮
音もそんなにうるさくないし、 今回使った材料は…
● 人参２本
● リンゴ半分
● セロリ少し
てな 感じです。 これでコップ１杯分ぐらい
正直 準備が面倒にも感じるけど…
これぐらいは我慢、我慢と自分に言い聞かせてます 笑
掃除が面倒という方も多いようですが、自分がほかの商品を知らないせいか、
まったく面倒に思った事はないです。
人参も最初は、近所のスーパーなどで買ってたけど…
買い物に行くのも大変だし 何より 大量に無農薬の人参が欲しかったので
とうとう箱買いしちゃいました。
自分は、 市場に出回らない いわゆる訳あり品を買いましたが、とても良い品と出会えて満足です。
もちろん 人参ジュースだけじゃなく バランスの良い食事 睡眠 運動など 出来る範囲から色々とやっていきたいです。